Điểm báo điện tử ngày 09/6/2017

6 người nhập viện sau khi ăn cá chình

Sau khi ăn cá chình biển, 6 người đã bị ngộ độc với các triệu chứng như buồn nôn, tiêu chảy, tê chân tay... phải đến cấp cứu tại bệnh viện.

Chiều 8.6, ông Nguyễn Ngọc Diễn, Chi cục trưởng Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Thừa Thiên-Huế, cho biết cơ quan này đã tiến hành lấy mẫu xét nghiệm tìm nguyên nhân việc 6 người dân ở xã Bình Điền (TX.Hương Trà) nhập viện cấp cứu vì ngộ độc do ăn ruột cá chình.

Trước đó, tối 5.6, gia đình ông Lê Huế (55 tuổi, trú thôn Đông Hòa, xã Bình Điền) đã chế biến một con cá chình biển (trọng lượng khoảng 3,5 kg) do một người thân ở Quảng Ngãi gửi tặng. Sau khi chế biến, gia đình ông Huế mời một số hộ dân trong thôn đến cùng ăn.

Ngay sau khi ăn cá, 6 người gồm: Lê Huế, Nguyễn Hợi (34 tuổi), Hồ Thị Điệp (52 tuổi), Lê Thị Nguyệt (40 tuổi), Lê Thị Thương (19 tuổi) và Nguyễn Văn Nhật Luân (7 tuổi) đã bị ngộ độc với các triệu chứng như buồn nôn, tiêu chảy, tê chân tay... phải đến cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa Bình Điền, sau đó được chuyển đến Bệnh viện T.Ư Huế. Đến ngày 8.6, đã có 4 bệnh nhân ổn định sức khỏe và được xuất viện, 2 người còn lại được tiếp tục điều trị.

http://thanhnien.vn/suc-khoe/6-nguoi-nhap-vien-sau-khi-an-ca-chinh-843547.html

 

5 sự thật về vắc-xin

Có nhiều thông tin trái chiều về vắc-xin, tuy nhiên hãy hiểu đúng sự thật về những gì bạn đọc được và nghe thấy:

1. Vắc-xin an toàn và hiệu quả:

Tất cả các loại vắc-xin trước khi được cấp phép sử dụng đều phải đạt được các yêu cầu kiểm tra rất nghiêm ngặt, thường xuyên được đánh giá và theo dõi về các phản ứng phụ. Những phản ứng nghiêm trọng dù rất hiếm đều được điều tra ngay.

2. Vắc-xin phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm:

Vắc-xin bảo vệ trẻ em khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như bạch hầu, ho gà, sởi, quai bị... Trẻ em và các đối tượng khác không được tiêm chủng dễ bị mắc bệnh, để lại di chứng và thậm chí tử vong.

3. Vắc-xin tạo miễn dịch tốt hơn nhiễm trùng tự nhiên:

Đáp ứng miễn dịch của vắc-xin tương tự như nhiễm trùng tự nhiên nhưng ít nguy hiểm hơn. Ví dụ: nhiễm trùng tự nhiên có thể gây suy giảm nhận thức như bệnh do vi khuẩn Hib, gây dị tật bẩm sinh do nhiễm Rubella, hay gây liệt không hồi phục do virut bại liệt.

4. Các vắc-xin phối hợp là an toàn và thuận lợi:

Tiêm chủng đồng thời nhiều loại vắc-xin trong thành phần vắc-xin phối hợp không ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của trẻ, giúp làm giảm sự khó chịu cho đứa trẻ đồng thời tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Khi trẻ bị cảm thông thường là do trẻ đã tiếp xúc với nhiều kháng nguyên hơn là từ vắc-xin.

5. Nếu chúng ta không tiêm chủng, bệnh tật sẽ quay trở lại:

Ngay cả khi vệ sinh và môi trường sống tốt hơn, nguồn nước an toàn và vệ sinh hơn, các bệnh truyền nhiễm vẫn sẽ lan truyền. Nếu chúng ta không tiêm chủng, các bệnh truyền nhiễm đã không còn phổ biến như bạch hầu, sởi, ho gà, bại liệt sẽ nhanh chóng quay trở lại.

http://suckhoedoisong.vn/5-su-that-ve-vac-xin-n132599.html

 

Rửa tay bằng nước ấm tốt hơn nước lạnh?

Nhiều người cho rằng rửa tay bằng nước ấm tốt hơn nước lạnh, vì nước ấm mới tiêu diệt vi khuẩn. Điều này có thực sự đúng?

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Rutgers (bang New Jersey, Mỹ) đã theo dõi 21 tình nguyện viên trong vòng 6 tháng. Nhóm người này tiếp xúc với những vi khuẩn vô hại qua bàn tay và rửa tay ở các nhiệt độ khác nhau.

Quá trình rửa tay được thực hiện trong vòng 10 giây với nhiệt độ nước là khoảng 16 độ, 26 độ và 38 độ C. Lượng xà phòng được sử dụng cũng khác nhau.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, hình thức rửa tay bằng nước ấm hay nước lạnh không tạo sự khác biệt trong việc tiêu diệt vi khuẩn.

Với nghiên cứu này, các nhà khoa học Mỹ đã ‘dội một gáo nước lạnh’ lên lý thuyết cho rằng chỉ có nước nóng mới giúp bàn tay sạch sẽ. Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy xà phòng kháng khuẩn không hề tốt hơn xà phòng thông thường.

Giáo sư Donald Schaffner, một nhà khoa học về năng lượng cho biết: “Nghiên cứu này có ý nghĩa quan trọng vì sử dụng nước lạnh sẽ tiết kiệm năng lượng hơn so với nước ấm hoặc nước nóng”.

Theo các nhà nghiên cứu, thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh là yếu tố quan trọng, chứ không phải việc sử dụng nước nóng hay nước lạnh khi rửa tay.

http://tbdn.com.vn/rua-tay-bang-nuoc-am-tot-hon-nuoc-lanh_n25215.html

 

Nhiều lợi ích từ ánh nắng mặt trời có thể bạn chưa biết

Tiếp xúc một chút với ánh nắng mặt trời rất có ích cho cơ thể, thậm chí ngăn ngừa một số bệnh, theo Mirror.

Dưới đây là những ích lợi bất ngờ từ ánh nắng mặt trời có thể bạn chưa biết:

Tăng cường hormone hạnh phúc

Ánh mặt trời giúp tăng cường nồng độ serotonin, hormone hạnh phúc tự nhiên của cơ thể. Đó là lý do vì sao chúng ta thường có xu hướng cảm thấy hạnh phúc và nhiều năng lượng hơn khi mặt trời chiếu sáng. Vận động dưới ánh mặt trời có thể giúp ngăn ngừa trầm cảm. 

Giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Y học Anh cho rằng người dân ở Anh có nguy cơ tử vong vì bệnh tim trong mùa đông nhiều hơn so với mùa hè. Lý do được cho là mùa đông có ít ánh nắng mặt trời nên lượng vitamin D tự nhiên thấp đi. Ngoài ra, lượng cholesterol của người dân cũng tăng lên trong mùa đông bởi lượng vitamin D thấp đi, theo nghiên cứu trên tạp chí Lancet.

Ngừa bệnh tiểu đường

Vitamin D có thể giúp ngăn ngừa sự khởi phát bệnh tiểu đường. "Một nghiên cứu ở Phần Lan phát hiện rằng trẻ được cung cấp vitamin D nhiều năm sẽ giảm được 80% nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 1 khi đến tuổi thành niên", giáo sư Michael nói.

Ngoài ra, sự thiếu hụt vitamin D cũng được cho góp phần làm phát triển bệnh tiểu đường loại 2. 

Cải thiện chứng trầm cảm theo mùa

Trầm cảm theo mùa (SAD) là một chứng trầm cảm do thiếu ánh sáng mặt trời. Lúc này, việc tăng cường tiếp xúc ánh nắng mặt trời sẽ có hiệu quả. Hãy thường xuyên đi bộ ngoài trời 1 tiếng đồng hồ vào mùa đông và thu. Còn vào mùa hè, bạn có thể ngồi "tắm nắng" trong 15 phút mỗi sáng. 

Ngừa sâu răng

Ánh nắng mặt trời kỳ diệu đến mức có thể góp phần giúp răng chắc khỏe. Một nghiên cứu về nha khoa cho thấy tỷ lệ mắc bệnh sâu răng cao đáng kể ở các trẻ em thuộc vùng có ánh nắng dưới mức trung bình như Scotland, xứ Wales và Merseyside.

Giảm đau tự nhiên

Ra ngoài trời nắng với thời gian phù hợp giúp làm ấm các nhóm cơ, giảm căng cơ và giúp bớt đau do các bệnh viêm, chẳng hạn như viêm khớp. 

Giảm nguy cơ mắc một số ung thư

Dù phơi nắng làm tăng nguy cơ ung thư da nhưng vitamin D cơ thể hấp thu qua ánh sáng mặt trời thật sự có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư khác, như ung thư vú hay ung thư ruột kết. 

Giúp ích cho người có bệnh về da

Việc tiếp xúc với ánh nắng có thể giúp hỗ trợ chữa các chứng bệnh ngoài da như vảy nến, mụn trứng cá hay bệnh chàm. 

Tăng cường hệ miễn dịch

Ánh nắng mặt trời kích thích sản xuất bạch cầu, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng. 

Giúp giảm cân

Tiếp xúc ánh mặt trời giúp người đang giảm cân ngăn ngừa sự thèm ăn. Đây là một trong những yếu tố quan trọng đối với người đang cần lấy lại vóc dáng thon thả.

http://thanhnien.vn/suc-khoe/nhieu-loi-ich-tu-anh-nang-mat-troi-co-the-ban-chua-biet-843390.html

 

Thuốc lá gây biến đổi gen dẫn tới ung thư

Thuốc lá được cho là nguyên nhân gây ung thư, tuy nhiên có ít nghiên cứu trên toàn cầu chỉ ra mối liên quan này.

Các nhà khoa học Ấn Độ mới đây đã chỉ ra rằng biến đổi gen do sử dụng thuốc lá có thể dẫn đến ung thư. Phát hiện mới này dựa trên một nghiên cứu di truyền trên 383 bệnh nhân bị ung thư ở đầu và cổ đang trong quá trình điều trị tại Viện Khoa học y học Ấn Độ (AIIMS), và 383 người bình thường.

Các bác sĩ nhận thấy 93% bệnh nhân là những người sử dụng thuốc lá và tính đa hình của HLA-G, một phân tử điều biến miễn dịch có khả năng ức chế hoạt động tế bào miễn dịch, cao hơn ở các bệnh nhân so với những người bình thường. Nhóm các nhà nghiên cứu từ AIIMS bao gồm TS.Vertica Agnihotri, TS. Sharmishta Dey và TS. Lalit Kumar.

Nghiên cứu cho rằng ung thư ở đầu và cổ rất phổ biến ở đàn ông Ấn Độ và phần lớn là do sử dụng thuốc lá.

TS.Agnihotri cho biết khói thuốc lá có chứa hơn 50 chất gây ung thư, đặc biệt là chất nicotine.

"Những hóa chất này có thể tác động đến quá trình phá hủy ADN bằng cách tạo ra môi trường sản sinh gốc tự do "tốt". Điều này có thể gây ra sự biến đổi di truyền của ADN", bà chia sẻ.

Trong ngày Thế giới không thuốc lá, Bộ trưởng Y tế Ấn Độ J P Nadda và Tổng giám đốc dịch vụ y tế Jagdish Prasad đã khai mạc cuộc vận động nâng cao nhận thức toàn dân về các tác hại tiêu cực của việc sử dụng thuốc lá.

Tổ chức Y tế Thế giới với sứ mệnh của mình đang kêu gọi các quốc gia ưu tiên, và đẩy mạnh các nỗ lực kiểm soát thuốc lá như một phần trong nội dung cam kết của họ trong Chương trình Phát triển bền vững tới năm 2030.

http://baonghean.vn/y-te-suc-khoe/201706/thuoc-la-gay-bien-doi-gen-dan-toi-ung-thu-2815589/

 

Phát hiện gây sốc: Bộ não sẽ tự “ăn” chính nó khi bạn thiếu ngủ

Một nghiên cứu mới nhất cho biết khi bạn không ngủ đủ thì tế bào đã ăn các phần khớp thần kinh của bộ não.

Nếu chúng ta liên tục có những giấc ngủ kém chất lượng thì bộ não sẽ đào thải một số lượng đáng kể các tế bào thần kinh và khớp thần kinh. Dù sau đó bạn ngủ nhiều bao nhiêu thì cũng không thể nào lấy lại được.

Dựa vào những nhận định ban đầu này, nhóm nghiên cứu do nhà thần kinh học Michele Bellesi, Đại học Bách khoa Marche, Italia, đứng đầu đã tiến hành kiểm tra phản ứng của não bộ ở động vật có vú với thói quen ngủ không đủ giấc và kết quả khiến ai cũng phải sốc.

Giống như các tế bào ở nơi khác trong cơ thể, các tế bào thần kinh trong não của bạn được làm mới liên tục bởi tế bào thần kinh đệm. Điều không thể ngờ đến là các tế bào thần kinh đệm này lại có nhiệm vụ dọn dẹp những tế bào đã cũ và mòn thông qua một quá trình gọi là phagocytosis, trong tiếng Hy Lạp có nghĩa là “nuốt”. Công việc của những tế bào hình sao này là làm sạch các khớp thần kinh (các kết nối) không cần thiết trong não để làm mới và thay đổi hình dáng của dây thần kinh.

Tuy nhiên quá trình này diễn ra trong bộ não đã hơi quá đà và bắt đầu tự làm hại chính mình. "Giống như việc ai đó dọn sạch rác trong nhà bạn khi bạn đang ngủ, nhưng sau vài đêm không ngủ, họ sẽ bắt đầu vứt bỏ cả tivi, tủ lạnh và những đồ gia dụng quý giá của bạn vậy. Lần đầu tiên chúng tôi phát hiện ra rằng các tế bào hình sao đã ăn các phần khớp thần kinh của bộ não khi chúng ta không ngủ đủ”, Bellesi trao đổi trực tiếp với Andy Coghlan tại tạp chí New Scientist.

Để tìm ra điều này, các nhà nghiên cứu đã chụp hình bộ não của bốn nhóm chuột: Một nhóm đã được cho ngủ từ 6 đến 8 giờ (nghỉ ngơi đủ); một nhóm khác được đánh thức theo định kỳ (thức dậy giữa chừng), một nhóm thứ ba được giữ cho tỉnh táo trong 8 tiếng đồng hồ (thiếu ngủ) và một nhóm cuối cùng đã được giữ cho tỉnh táo trong năm ngày liên tục (mất ngủ kinh niên).

Khi các nhà nghiên cứu so sánh hoạt động của các tế bào hình sao trên cả bốn nhóm, họ đã ghi nhận được 5,7% khớp thần kinh được dọn dẹp ở những con chuột được nghỉ ngơi tốt, 7,3% với những con chuột bị thức dậy giữa chừng. Tuy nhiên với những nhóm chuột bị thiếu ngủ hay mất ngủ kinh niên, nhóm nghiên cứu đã nhận ra những sự khác biệt. Tế bào hình sao đã tăng cường hoạt động và thực sự ăn những phần của khớp thần kinh – như các tế bào thần kinh đệm vi mô ăn chất thải.

Trong bộ não chuột bị thiếu ngủ, các tế bào hình sao hoạt động trên 8,4% khớp thần kinh và ở những con chuột mất ngủ kinh niên có tới 13,5% các khớp thần kinh của chúng bị dọn dẹp bởi các tế bào hình sao, theo các nhà khoa học đó là một con số khủng khiếp.

Bellesi cho biết, hầu hết các khớp thần kinh bị “ăn” trong hai nhóm chuột bị mất ngủ là những khớp lớn nhất, thường là những loại cũ nhất và được sử dụng nhiều nhất – “giống như những đồ đạc cũ” – tất nhiên đó là một điều tốt.

Nhưng khi nhóm nghiên cứu kiểm tra hoạt động của các tế bào thần kinh đệm vi mô trên cả bốn nhóm, họ nhận thấy hoạt động này đã tăng lên một cách đột biến đối với nhóm bị mất ngủ kinh niên. Điều này thật sự gây lo lắng bởi những tế bào thần kinh đệm vi mô hoạt động quá trớn này có liên quan đến các bệnh về não như Alzheimer và các dạng khác của sự thoái hóa thần kinh.

“Chúng tôi thấy rằng quá trình ‘ăn’ của tế bào hình sao chủ yếu diễn ra ở các khớp thần kinh lớn, khi con người bị mất ngủ trầm trọng hay bị bệnh mãn tính, nhưng nó không diễn ra ở những người thức dậy ở nửa chừng giấc ngủ. Điều này cho thấy rằng, việc thức giấc này có thể thúc đẩy việc giữ gìn và tái tạo lại các các thành phần bị mòn của các khớp thần kinh được sử dụng nhiều”, các nhà nghiên cứu cho biết.

“Ngược lại, chứng mất ngủ mãn tính lại có thể kích hoạt các tế bào vi sinh và thúc đẩy hoạt động bào mòn các khớp thần kinh. Việc này chứng tỏ sự gián đoạn giấc ngủ kéo dài có thể là nguyên nhân khiến bộ não bị suy yếu”, các nhà nghiên cứu nói thêm.

Nghiên cứu này đã được công bố trên Tạp chí Journal of Neuroscience. 

http://vietq.vn/phat-hien-gay-soc-bo-nao-se-tu-an-chinh-no-khi-ban-thieu-ngu-d122864.html